В РЦ «Реальная Помощь» проводится мероприятие йога. Цель данного мероприятия восстанавление здоровья после длительного употребления химических веществ, где результатом является совершенство взаимодействия между всеми частями тела и ума, когда каждая клетка пребывает в гармонии со всем остальным. Занятия йогой дарует физическое и эмоциональное благополучие. Тренер по йоге показывает упражнения именно для людей, кто страдает от зависимости, равномерное распределение энергии (жизненной силы), которая приводит ум в состояние покоя, приводят в равновесие дыхательную, нервную, гормональную, пищеварительную, выделительную и репродуктивную системы, а так же кровообращение. Что в свою очередь приносит больному зависимому ментальный покой и ясность мышления.
Цель йоги — успокоить ум, избавить его от суетливости и беспокойства посредством практики асан и пранаямы. Восстанавливая тело, йога освобождает ум от негативных чувств, дарит оптимизм и помогает в преодолении препятствий на пути к здоровью и духовноми просветлению. Такие препятствия проявляются в физических болезнях и психических проблемах. По завершению мероприятия резиденты всегда находятся в ровном проработанном эмоциональном состояние.