Сегодня в воскресный день в нашем РЦ проходила мероприятие «Йога». Регулярные занятия не очень интенсивных упражнений позволяет для зависимого выздоравливающего поддерживать тело в хорошем физическом состоянии и вносить позитивные изменения в качество жизни. Йога нашим инструктором, является одной из самых безопасных форм физической активности. Упражнения оказывают положительное влияние на долговечность суставов, поддерживая работоспособность мышц, позвоночника, других процессов организма – физиологических и психологических. Резиденты всегда с нетерпением ждут занятия. После занятий ,состояния улучшается и появляется интерес к жизни. По завершению мероприятия, резиденты всегда находится в ровном ,проработанном состояние.