Что делать если возникла тяга?
Цель мероприятия: найти действующие инструменты проработки тяги. Одним из важных инструментов проработки тяги это признание самой тяги. Когда я признаю тягу я начинаю действия для применения определенных инструментов, которые помогают мне возвращаться в ровное состояние. Следующий этап это отслеживание тяги (по реакциям тела и нахождению источника с чего началась тяга). Для этого в центре ребята пишут Анализ Чувств. Далее идет применение инструментов, таких как проговорить, прописать, помолиться и так далее. Как итог ребята продуктивно работали на лекции, разбирали как у них получается прорабатывать тягу и пробовали применять инструменты. В конце мероприятия проговорились по чувствам, что взяли для себя с лекции.