На мероприятие резиденты занимаются физическими упражнениями. Последствия употребления приводит к деформации мышечной массы. Мышцы становятся вялыми, кровь застаивается и последствия, атрофирование мышцы. Резиденты восстанавливаются после употребления, тем самым возвращая «любовь к себе». Плюсы спорт часа заключаются в проработке эмоционального состояния. Тем кому противопоказано нагрузка занимаются логическим и настольным играми. Многим ребятам нравится заниматься и на тренажёре. Он предназначен как для мужчин так и для женщин. Но самое интересное, это научится или усилить свою технику игрой в настольный теннис. Цель мероприятия заключается в восстановление физической активности, проработке состояния, групповом занятии, сплочения и поддержка друг, друга. По завершению мероприятия резиденты всегда находятся в ровном проработанном эмоциональном состоянии.