Мероприятия «Спортивный час», в нашем РЦ «Реальная помощь » проводится несколько раз в неделю. На нем резиденты находят для себя занятие , связанное с физической сферой. Играют в настольный теннис, шашки и шахматы, занимаются физическими упражнениями с гантелями. Восстанавливают физическую массу тела на многофункциональном тренажёре. Спортивный час так же является инструментом проработки тягового состояния. По завершению мероприятия, резиденты всегда находится в ровном, проработанном эмоциональном состоянии.