Цель: снятие эмоционального напряжения, проработка и осознанное понимание своих скрытых и подавленных чувств, поиск ресурса.
Упражнение: арт-терапия, работа с метафорическими картами.
Итоги: поработали над эмоциональным состоянием, провели диагностику актуальных чувств, как они проживаются скрыто и чем их замещает и прячет сознание, обговорили, как и каким образом привести себя в душевное равновесие.