Цель: снятие эмоционального напряжения, восстановление внутренних ресурсов, релаксационная работа с внутренними границами и стрессоустойчивостью.
Методики: дыхательные техники, визуализация «Шар».
Цель: снятие эмоционального напряжения, восстановление внутренних ресурсов, релаксационная работа с внутренними границами и стрессоустойчивостью.
Методики: дыхательные техники, визуализация «Шар».