Цель: раскрыть понятие «подавление чувств», обговорить от чего это происходит, на практике отследить механизм подавления чувств.
Упражнения: беседа, интерактив, упражнение «Сценка у начальника» в двух группах, упражнение «Круг эмоций».
Итоги: обсудили, как происходит подавление чувств, дали каждый свою обратную связь из жизни. Разыграли в сценках задание, со стороны наблюдали как происходит игнорирование своих эмоций и работает подавление чувств.