Цель: научиться понимать разницу между «чувствами в ситуации» и «чувствами на ситуацию», уметь отделять временной проговор от чувственного.
Упражнения: работа в парах, групповая дискуссия.
Итоги: обсудили, как проговоры влияют на эмоциональное состояние. Отрабатывали в парах проговоры, помогали друг другу прояснить, как формулировать ситуации.