Мероприятие: «Йога»
Йога Цель данного мероприятия развить в себе гибкость, избавившись от скованности в теле напряжения, развить в себе выносливость физическую силу крепость мышц. Все резиденты делают упражнения направленные на растяжку мышц делают фокус на свое дыхание, разминку позвоночника, выполняли разные стойки…