В нашем РЦ «Реальная помощь» каждую неделю для резидентов проходит мероприятие Йога.
Употребление наркотиков и алкоголя, а так же и другие зависимости, ухудшают физическое состояние тела, вызывая у больного зависимого дискомфорт и нехватку жизненной энергии. Содержание кальция и питательных веществ в костях, с употреблением веществ, уменьшается. Так же меняется и эмоциональное состояние человека. Регулярная физическая практика повышает уровень энергии, увеличивает выносливость и улучшает общее состояние здоровья. В то же время восстанавливается психика и выравнивается эмоциональное состояние. На Йоге резиденты делают различные позы и асанны для укрепления как физического, так и эмоционального состояния.
Цель мероприятия : востоновление физического состояния, улучшение эмоционального состояния, проявление любви к себе.