Ребята развивают свою силу воли, духа ну и конечно физическую силу.
Цель сделать свое тело более гибким и эластичным, а волю сильнее.
Как итог ребята плодотворно занимались упражнениями, которые им показывала инструктор по йоге и многих все лучше и лучше получается делать упражнения, тем самым делая своё тело более физически развитым, а мышцы эластичными, в конце мероприятия была медитация ребята расслабили своё тело, тем самым выровняли своё состояние.